注意！最危險的食物搭配一、二、三

香蕉和馬鈴薯同食會導致面部生斑

愛美的請注意了，香蕉和馬鈴薯同食會導致面部生斑哦!
馬鈴薯含蛋白質、糖、脂肪、胡蘿蔔素，維生素B1、B2、C，無機鹽、少量龍葵堿。
香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、E，煙酸、果膠、鈣、磷、鐵、5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺等成分。
馬鈴薯和香蕉同食時，兩者會發生化學反應，產生毒素，導致面部生斑。

不過，食用相差15分鐘以上就可避免臉上長斑。

蜂蜜與豆腐同食會導致腹瀉

蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，
二者混食易產生不利於人體的生化反應。

所以吃了豆腐後，不能食用蜂蜜，更不宜同時食用。

大蔥跟紅棗同食會導致脾胃不和

紅棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，
養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。
大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣 素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，
產生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食欲。

紅棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，
但是兩者結合起來就是導致脾胃不和。